豆腐懐石くすむら 新着情報NEWS

2016年3月4日

湯葉とおからのサラダ

おからに湯葉、卵ペーストと野菜をマヨネーズで和えたくすむら人気のサラダ。美味しくたっぷりのおからが食べられます。驚きなのはじゃがいもを使っていない事。これがおから?と思うくらいなめらかです。

食物繊維豊富、大豆の栄養価も備えた「湯葉」と「おから」は、春食材との相性もよく、体の中もお肌もキレイにしてくれる万能素材。

新鮮卵と春にんじんを使った人気サラダを、代謝を助けるビタミンB1 豊富な胚芽パンにはさんで「べっぴんサンド」に。オニオンスープを添えればより効果的。

消費期限:冷蔵1日
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー195kcal、たんぱく質8.6g、脂質12.2g、炭水化物12.8g、食塩相当量0.2g
特定原材料28品目:小麦・卵・乳成分・大豆